د. عمار تنكل on X: "المحليات الطبيعية: ٣)مونك فروت Monk Fruit او فاكهة الراهب محلي طبيعي غير منتشر بكثرة مؤشره الجلايسمي صفر ينصح فيه في عمل المخبوزات ايضاً ونستبدل ملعقة سكر بثلث
فاكهة الراهب ، البديل الصحي للسكر و ما هي مزايا وعيوب هذه الفاكهة ؟ - YouTube
سكر فاكهة الراهب أفضل مُحلي طبيعي يمكنك اختياره " كل المعلومات عنه " - ثقف نفسك