معلوماتيون - فوائد الخضروات الورقيّة : تقلّلُ من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام، حيث تحتوي بعض الخضار الورقيّة على نسبة عالية من الكالسيوم، كما هو الحال مع الّلفت والملفوف. تساعدُ الخضروات الورقيّة
![شارك زملائك في المجموعة في البحث عن فوائد الخضروات لجسم الإنسان (عين2022) - الخضراوات - المهارات الحياتية والأسرية - رابع ابتدائي - المنهج السعودي شارك زملائك في المجموعة في البحث عن فوائد الخضروات لجسم الإنسان (عين2022) - الخضراوات - المهارات الحياتية والأسرية - رابع ابتدائي - المنهج السعودي](https://assets.sahl.io/courses/180/images/71323024-ebb7-4170-9856-13ebccc0b72e/img-74.webp)
شارك زملائك في المجموعة في البحث عن فوائد الخضروات لجسم الإنسان (عين2022) - الخضراوات - المهارات الحياتية والأسرية - رابع ابتدائي - المنهج السعودي
![عبدالله القشعمي on Twitter: "#معلومات غذائية بعض فوائد الخضروات(الخيار-الخس-الجرجير-الفاصوليا الخضراء-البروكلي) https://t.co/w7fp3JKDQK" / X عبدالله القشعمي on Twitter: "#معلومات غذائية بعض فوائد الخضروات(الخيار-الخس-الجرجير-الفاصوليا الخضراء-البروكلي) https://t.co/w7fp3JKDQK" / X](https://pbs.twimg.com/media/CnO1G9tWcAAN9lp.jpg)